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平昌,自由身高猛增7厘米!杂技娃严控饮食 从花滑萝莉变女王


腾讯体育10月10日讯 2018/19日本花样滑冰公开赛日前在 玉落下帷幕,俄罗斯名将扎基托娃表现不俗,84.95 的技术分和159.18的自由滑得分,均刷新了一周前在雾笛杯创下的个人纪录。身高比平昌冬奥夺冠时,已经长了足足7厘米的她,新赛季前两站比赛就有如此惊艳的发挥,着实令对手和观众折服。

上赛季进入成年组之后,扎基托娃堪称劳模,国内国外大大小小总共参加了10场比赛。自由滑得分超过150的有5场,超过140的有9场,而唯一跌破140大关的,则是在平昌冬奥会之后仅仅一个月的世锦赛:短节目虽然当时以79.51分位列第二,与排在首位的意大利老将科斯特纳分差很小,但当时就已经能看出动作不够利索。而自由滑则破天荒以摔倒三次收场,128.21分不仅排在第七,技术分62.34和总分207.72都创下赛季最低,拿到第五名的她,自然而然也不能创下女单最快大满贯纪录。

当时就有消息传出,短短一个月期间,扎基托娃在世锦赛时的身高,已经比奥运会高了足足3厘米。突如其来的发育, 打了她措手不及,随着身高体重的变化,跳跃的轴以及起跳落冰也随之变化,这都要靠运动员依靠自己的天赋以及之前的训练积累来调整,如果不能控制好,对于新赛季则将面临严峻挑战。

果然,在9月9日的俄罗斯全国测试上,她同样失误连连,让教练当场脸色就冷了下来。而距离赛季首秀雾笛杯只有短短两周时间,到底该如何调整过来,成为摆在她和教练面前的大难题。

其间她是如何克服的并不清楚,但到了雾笛杯,短节目有两个跳跃放前半段,没有获得原本的额外加分情况下,扎基托娃拿到了颇为不俗的79.93分,这也是她迄今为止的短节目第三好成绩。而在自由滑里,在编排难度大幅度提升的情况 下,她将风情万种的《卡门》淋漓尽致的展现出来,赢得满堂彩。

最终,虽然新规则下限制了节目后半段跳跃加分次数,造成了基础分一定程度缩水到64.94,但高质量的完成以及前后难度衔接的运用,让裁判在技术动作执行分给的非常慷慨,技术分突破平昌团体赛时83.06的成年组纪录,达到了83.64 !自由滑总成绩158.50,同样刷新了团体赛时所保持的158.08,两套节目合计238.43,也仅排在平昌个人赛的239.57之 后,位列个人历史第二!

雾笛杯之后仅过一个星期,扎基托娃来到了日本 玉,短时间内能否调整过来,多少捏了一把汗,但这次她却用更上层楼的发挥,再次征服了裁判和观众!

自由滑动作基础分依然是64.94,说明跳跃全部按照计划完成的情况下,几个定级动作也没有出现纰漏,而动作执行却全面飙红:共有19个执行分+5,而+4则达到了45个!+3也有26个,只有极少数的+1和2。如此这般,最终执行分总共加 了20.01,技术分84.95和总分159.18都刷新了一周前创下的纪录,强势证明了自己的女王本色。

而在记者追问下,她坦言身高较之平昌已经窜了7厘米,这就意味着在半年的时间里,她在与发育的前期交手中,取得了完胜。与其余青春期体重管理堪称天人交战的选手相比,扎基托娃以绝对的表率作用,奠定了新赛季的良好初局。

不过,她也坦诚,如何保证现在的体型,在以后也是一大挑战。为了控制好状态,她在饮食上已经相当控制:“比赛前,我基本什么都不会吃。即便是吃,也只是吃巧克力。”

谈起新赛季的这套自由滑,她表示“所有的技术和动作编排我都很喜欢,花滑的成长没有极限,所以今后要在所有的方面都得到进一步的成长。”

但说起不足,她也狠狠的批评自己“看起来像机械,不够漂亮自然,需要完善的部分还有相当多,以后要努力是不容置疑的”。虽然自己青少年组的纪录,被同门小师妹特鲁索娃、谢尔巴科娃等接连刷新,但毕竟二人能否闯过发育期还是未知数。所以自己在4年后19岁时,挑战2022年北京冬奥会的初期目标不会变。

(唐雪见)

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